Yemeklerden sonra şişkinlik yaşıyor musunuz? Sabahları yorgun uyanıyor musunuz? Sebebi bulanamayan vücut ağrıları yaşıyor musunuz? Bağırsaklarınızda bir sorun var mı? Bu sorulardan bir tanesine bile evet diyorsanız bedeniniz size beslenmenizle ilgili bir mesaj vermeye çalışıyor demektir. XXXXX Beslenme alışkanlıklarımızda buğday ürünleri büyük yer kaplıyor (ilk akla gelen ekmek) ve maalesef günümüzde tükettiğimiz buğday atalarımızın yetiştirip tükettiği buğdaydan çok farklı.  XXXXX Gıda endüstrisi verimliliği artırmak için tohumları melezleyerek değiştirdi. Bu değiştirilen tohumlar insan vücudunda bir takım hassasiyetler yaratıyor ve zamanla çeşitli hastalıklara sebebiyet veriyor. XXXXX Gluteni yani buğday ürünlerini fazla tüketmek günümüzde birçok hastalıkla ilişkilendiriliyor. Bunlardan bazıları: Hazım sorunları (Gaz, şişkinlik, ishal, kabız, kramp vb.) Kusma/Bulantı, Kaşıntı/Döküntü, Ağrı (kemik ağrısı, fibromyalji, vb.) Zihin bulanıklığı, Sık sık hasta olmak, Depresyon/Anksiyete, Migren, Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, Tatlı krizleri, Nörolojik bozukluklar (Alzheimer, bunama, şizofreni, parkinson vb.) Titremeler/Epilepsi, Otizm, Romatizmal hastalıklar, sedef, egzama, haşimato vb. Kalp hastalıkları, Kısırlık, Düşük, Alkolizm, Kemik erimesi, Çeşitli besinlere karşı alerji ve büyüme geriliği... XXXXX Daha bilinçli beslenerek daha sağlıklı olabilirsiniz, bu sizin elinizde. Hepinize mutlu ve huzurlu günler dilerim...