Her derde deva, doğal şifa kaynağı sirkelerin  susuzluk ve açlık hissini de en aza indirdiğini belirten Gündüz, şu ifadelere yer verdi; “Ramazan ayında bilinçli ve dengeli bir şekilde sirke tüketmek oldukça önemlidir. Eğer vücudunuzda bir rahatsızlık varsa önce doktora görünün. Sonrasında ise sirkeyi de ihmal etmeyin. Sağlığa çok faydalı bir ürün. Sirkenin şöyle bir özelliği de var. Açlık ve susuzluk hissini en aza indirir. Ramazan ayında zorlanmadan oruç tutmak isteyenler elma sirkeli su içebilir” dedi.

“Faydası saymakla bitmiyor”

Sözlerine devam eden Gündüz, şu ifadelere yer verdi; “Özellikle elma sirkesi, bakterileri yok etmeye destek olur. Böylece hem temizlikte hem de tırnak mantarından, bite, enfeksiyonlardan, siğillere kadar pek çok bakteri kökenli rahatsızlık için alternatif olarak kullanılabilir. Ayrıca kan şekerinin azalmasını sağlayarak diyabetik rahatsızlıklara karşı mücadeleye destek olur. Sindirimi kolaylaştırır. Kan basıncının  düşmesine destek olduğundan kalp rahatsızlıklarına da iyi geldiği söylenir. Kolesterolü düşürür. Egzama ve çesitli cilt rahatsızlıklarnda cildin doğal görünümünü kazanmasına yardımcı olabilir. Saç derisindeki kepeğin azalmasını sağlar.   Elma sirkesi ayrıca sivilce ve aknelerin daha hızlı iyileşmesine destek olur. Güneş yanıklarından kaynaklı yanma hissini hafifletir. Böcek ısırıklarından kaynaklı  cilt yaralarını yatıştırır. Cilt temizler ve pH dengesini korur. Saçların daha parlak görünmesinde etkilidir. Armut sirkesi ise;   A, B1, B2, B3, B5, B9, B12, C, E, K vitaminlerine sahiptir. Demir, kalsiyum, fosfor, çinko gibi mineraller bakımından da zengindir. Armut sirkesi böbrek sağlığını korur, idrar söktürür. Böbrek taşlarını ve kumlarının dökülmesine yardımcı olur. Hipertansiyona da faydalıdır. Sağlığa zararlı maddelerin idrarla vücuttan atılmasını sağlar. Kan basıncını dengeler, hazımsızlığı ve kabızlığı giderir.   Böbreklerin çalışmasını düzene sokar. Bu sayede böbreklerdeki tas, kum gibi yabancı maddelerin dışarı atılması kolaylaşır. Kansızlığa iyi gelir, kanı  temizleyicidir. Salgı bezlerinin normal bir şekilde çalışmasına destek olur. Mental açıdan da yararlıdır, sinirleri rahatlatır” dedi.

 Haber: Emrah Gemicioğlu