Sitenin solunda giydirme reklamı denemesidir
Sitenin sağında bir giydirme reklam

ELEKTRONİK SİGARA ÇÖZÜM DEĞİL!

11.11.2019 - 09:21, Güncelleme: 26.04.2022 - 15:45 1439+ kez okundu.
 

ELEKTRONİK SİGARA ÇÖZÜM DEĞİL!

Psikolog Merve Kılıç, ''Elektronik sigara kullanımı sigara bırakmada alternatif bir yöntem değil. Zararlı bir alışkanlığı terk edip, bir başka zararlı alışkanlık kazanıyorsunuz '' dedi.
Dünyada sigara tüketiminin artmasıyla birlikte her yıl yaklaşık 2 milyon kişi akciğer kanserine yakalanıyor. Türkiye'de ise her yıl yaklaşık 70 bin kişinin akciğer kanserine yakalandığı araştırmalar arasında yer alıyor. Konu hakkında konuştuğumuz Klinik Psikolog Merve Kılıç, ''Bağımlılık; kişinin madde alımı üzerindeki kontrolünü kaybetmesi ve o maddeye aşırı muhtaç hale gelmesidir şeklinde açıklanabilir'' dedi. Sözlerine devam eden Kılıç, şu ifadelere yer verdi; ''Kişi, bu nesneler olmadan hayatını sürdüremeyeceğini düşünür. Bağımlılığı besleyen en önemli etken keyif verici bir dış unsurun varlığıdır. Yani bir durumu, kişiyi ya da kimyasalı çekici kılan neden, onun bireyi kaygıdan ve gerginlikten uzaklaştırabilme gücü ve keyif verici olmasıdır. Bu durum, bağımlılık geliştirme açısından en yüksek risk grubu olan gençlerin doğal davranış dinamiklerinde daha kolay gözlenebilir. Şöyle ki, genç bir insan doğal gelişim çatışmaları ve bu çatışmalarının neden-sonuç ilişkileriyle uğraşırken genellikle en kestirme ve en zahmetsiz yolu seçer. Çatışmadan doğan gerginlik sırasında gencin keyif aldığı en küçük anlar bile çok kıymetlidir. Psikofizyolojik gelişimde sorun yaşayan gençler ise bu bağlamda savaşmak yerine rahatlıkla hoşnut olmayan durumdan kaçışı seçebilmektedirler. Zaten asıl risk de kaçışın başlamasıyla yargılama gücü zayıflayan gencin ne yöne gideceğinin belirsizleşmesidir.Toplumumuzda yaygın olarak karşımıza çıkan bağımlılık çeşitlerinden biri de sigara bağımlılığıdır. Ve sigarayı bırakmak isteyenlerin başvurduğu elektronik sigaralar da son zamanlarda popülerliğini epey arttırmıştır. Peki e-sigara kullanımı, sigarayı bırakmak isteyenler için alternatif bir yöntem midir yoksa bağımlılığın yer yön değiştirmiş hali midir? Sigara bağımlılığının iki yön vardır: Fiziksel ve Psikolojik bağımlılık. Fiziksel bağımlılığı sigarada bulunan ‘nikotin’ maddesi yapar, buna nikotin bağımlılığı da diyebiliriz. Psikolojik bağımlılığı ise ‘davranış bağımlılığı’ olarak nitelendirebiliriz. Kişi nikotini bıraksa bile, sigara kullanmayınca elini nereye koyacağını bilemez, bir soruya cevap vermeden önce bir nefes sigara çekmek ister ama çekemez, eli boş kalır vb. İşte bu tür eylemlere de davranışsal bağımlılık diyoruz. E-sigara, tütün bağımlılığında davranışsal bağımlılığa iyi gelebilir. Kişinin elinde yine bir şey vardır, onunla dolaşmaktadır. Yani kişi sigaradan, elektronik sigaraya geçiş yaptığı zaman; Davranışsal bağımlılık değişmediği için kişinin tekrar sigara bağımlılığına dönmesi an meselesidir. Bazı elektronik sigaralar da nikotin içermektedir. Bunlarda hem nikotin hem de davranışsal bağımlılık devam etmektedir. Elektronik sigaranın içinde bulunan maddelerin güvenli olduğu tam olarak ispatlanmamıştır. Elektronik sigaraların boğaz ve ağızda kuruluğa, bulantı ve kusmaya yol açtığı bildirilmiştir. E-sigara moda olursa, gençleri cezbedebilir. Tüm modalar, gençlere kolaylıkla bulaşır. Dolayısıyla elektronik sigaraların sigara bıraktırmaya yardımcı olduğu konusunda bir kanıt bulunmuyor'' dedi.  Haber: Emrah Gemicioğlu
Psikolog Merve Kılıç, ''Elektronik sigara kullanımı sigara bırakmada alternatif bir yöntem değil. Zararlı bir alışkanlığı terk edip, bir başka zararlı alışkanlık kazanıyorsunuz '' dedi.
Dünyada sigara tüketiminin artmasıyla birlikte her yıl yaklaşık 2 milyon kişi akciğer kanserine yakalanıyor. Türkiye'de ise her yıl yaklaşık 70 bin kişinin akciğer kanserine yakalandığı araştırmalar arasında yer alıyor. Konu hakkında konuştuğumuz Klinik Psikolog Merve Kılıç, ''Bağımlılık; kişinin madde alımı üzerindeki kontrolünü kaybetmesi ve o maddeye aşırı muhtaç hale gelmesidir şeklinde açıklanabilir'' dedi. Sözlerine devam eden Kılıç, şu ifadelere yer verdi; ''Kişi, bu nesneler olmadan hayatını sürdüremeyeceğini düşünür. Bağımlılığı besleyen en önemli etken keyif verici bir dış unsurun varlığıdır. Yani bir durumu, kişiyi ya da kimyasalı çekici kılan neden, onun bireyi kaygıdan ve gerginlikten uzaklaştırabilme gücü ve keyif verici olmasıdır. Bu durum, bağımlılık geliştirme açısından en yüksek risk grubu olan gençlerin doğal davranış dinamiklerinde daha kolay gözlenebilir. Şöyle ki, genç bir insan doğal gelişim çatışmaları ve bu çatışmalarının neden-sonuç ilişkileriyle uğraşırken genellikle en kestirme ve en zahmetsiz yolu seçer. Çatışmadan doğan gerginlik sırasında gencin keyif aldığı en küçük anlar bile çok kıymetlidir. Psikofizyolojik gelişimde sorun yaşayan gençler ise bu bağlamda savaşmak yerine rahatlıkla hoşnut olmayan durumdan kaçışı seçebilmektedirler. Zaten asıl risk de kaçışın başlamasıyla yargılama gücü zayıflayan gencin ne yöne gideceğinin belirsizleşmesidir.Toplumumuzda yaygın olarak karşımıza çıkan bağımlılık çeşitlerinden biri de sigara bağımlılığıdır. Ve sigarayı bırakmak isteyenlerin başvurduğu elektronik sigaralar da son zamanlarda popülerliğini epey arttırmıştır. Peki e-sigara kullanımı, sigarayı bırakmak isteyenler için alternatif bir yöntem midir yoksa bağımlılığın yer yön değiştirmiş hali midir? Sigara bağımlılığının iki yön vardır: Fiziksel ve Psikolojik bağımlılık. Fiziksel bağımlılığı sigarada bulunan ‘nikotin’ maddesi yapar, buna nikotin bağımlılığı da diyebiliriz. Psikolojik bağımlılığı ise ‘davranış bağımlılığı’ olarak nitelendirebiliriz. Kişi nikotini bıraksa bile, sigara kullanmayınca elini nereye koyacağını bilemez, bir soruya cevap vermeden önce bir nefes sigara çekmek ister ama çekemez, eli boş kalır vb. İşte bu tür eylemlere de davranışsal bağımlılık diyoruz. E-sigara, tütün bağımlılığında davranışsal bağımlılığa iyi gelebilir. Kişinin elinde yine bir şey vardır, onunla dolaşmaktadır. Yani kişi sigaradan, elektronik sigaraya geçiş yaptığı zaman; Davranışsal bağımlılık değişmediği için kişinin tekrar sigara bağımlılığına dönmesi an meselesidir. Bazı elektronik sigaralar da nikotin içermektedir. Bunlarda hem nikotin hem de davranışsal bağımlılık devam etmektedir. Elektronik sigaranın içinde bulunan maddelerin güvenli olduğu tam olarak ispatlanmamıştır. Elektronik sigaraların boğaz ve ağızda kuruluğa, bulantı ve kusmaya yol açtığı bildirilmiştir. E-sigara moda olursa, gençleri cezbedebilir. Tüm modalar, gençlere kolaylıkla bulaşır. Dolayısıyla elektronik sigaraların sigara bıraktırmaya yardımcı olduğu konusunda bir kanıt bulunmuyor'' dedi. 
Haber: Emrah Gemicioğlu
Habere ifade bırak !
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve afisgazetesi.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Adana escort Çukurova escort Seyhan escort Ankara escort Mamak escort Etimesgut escort Polatlı escort Pursaklar escort Haymana escort Çankaya escort Keçiören escort Sincan escort izmir escort aliağa escort balçova escort bayındır escort bayraklı escort bergama escort beydağ escort bornova escort buca escort çeşme escort çiğli escort dikili escort foça escort gaziemir escort güzelbahçe escort karabağlar escort karaburun escort karşıyaka escort kemalpaşa escort kiraz escort kınık escort konak escort menderes escort menemen escort narlıdere escort ödemiş escort seferihisar escort selçuk escort tire escort torbalı escort urla escort bostanlı escort mavişehir escort alsancak escort üçyol escort bursa escort altınşehir escort gemlik escort görükle escort gürsu escort inegöl escort kestel escort mudanya escort nilüfer escort orhangazi escort soğanlı escort yıldırım escort antalya escort akseki escort aksu escort belek escort demre escort döşemealtı escort elmalı escort finike escort gazipaşa escort gündoğmuş escort ibradı escort kaş escort kemer escort kepez escort konyaaltı escort korkuteli escort kumluca escort lara escort manavgat escort muratpaşa escort serik escort alanya escort Eskişehir escort Gaziantep escort Şahinbey escort Nizip escort Şehitkamil escort İstanbul escort Merter escort Nişantaşı escort Şerifali escort Maltepe escort Sancaktepe escort Eyüpsultan escort Şişli escort Kayaşehir escort Büyükçekmece escort Beşiktaş escort Mecidiyeköy escort Zeytinburnu escort Sarıyer escort Bayrampaşa escort Fulya escort Beyoğlu escort Başakşehir escort Tuzla escort Beylikdüzü escort Pendik escort Bağcılar escort Ümraniye escort Üsküdar escort Esenyurt escort Küçükçekmece escort Esenler escort Güngören escort Kurtköy escort Bahçelievler escort Sultanbeyli escort Ataşehir escort Kağıthane escort Fatih escort Çekmeköy escort Çatalca escort Bakırköy escort Kadıköy escort Avcılar escort Beykoz escort Kartal escort şirinevler escort Kayseri escort Kocaeli escort Gebze escort İzmit escort Malatya escort Manisa escort Mersin escort Yenişehir escort Mezitli escort Erdemli escort Silifke escort Akdeniz escort Anamur escort tarsus escort Muğla escort Bodrum escort Milas escort Dalaman escort Marmaris escort Fethiye escort Datça escort Samsun escort Atakum escort İlkadım escort Aydın escort Bolu escort Denizli escort Diyarbakır escort Düzce escort Konya escort Kütahya escort Sakarya escort

betine giriş betine giriş